今日是許多上班族最期待的一天，因為下班後就可以放鬆狂歡，迎接週六、週日兩天假日。雖然今天和平常沒兩樣，就是「星期五」，但在國外可是特別的節日，那就是「貪睡節」！不過這不代表可以賴床，因為在芬蘭他們這天是要比早起的，若睡太晚會一堅果推薦整年都懶洋洋地愛睡覺。
在芬蘭7月27日是一年一度的「貪睡節（芬蘭語：Unikeonpaiva）」，這個節日已有逾360年歷史。據當地傳說，在德西烏斯皇帝在位期間（西元249年～251年），被視為「異教」的基督徒遭受迫害，有7名年輕基督徒為躲避迫害跑到以弗養生堅果所附近的一個山洞，沒想到就在山洞裡睡著了，而這一睡就是近200年。消息傳開後堅果禮盒，芬蘭人就認為，這一天絕對不可以睡太晚，若睡太晚就會和那7名教徒一樣「沉睡百年」。
該如何判別堅果禮盒是低溫烘烤還是高溫油炸呢？不肖業者披著低溫的外衣卻販賣高溫的堅果比比皆是，除了消費者張大眼睛看清楚標示之外，掌握訣竅肉眼也可以輕鬆判斷。低溫處理的堅果顏色外觀顏色比較淡，咬開後裡面的色澤依然是白色，油炸的堅果外觀油潤色澤比較深，咬開後會發現中間是褐色。堅果油脂含量豐富，暴露在空氣中非常容易氧化。台灣氣候潮濕，容易讓堅果滋生黃麴毒素，為了不要適得其反，建議堅果最好少量購買吃完再買，而且趁新鮮早早食畢為佳。若是堅果賣一整桶而且保存期限可以放上一年以上，可想而知這桶堅果裡面必須放多少添加物，而且堅果久放，瓶蓋常開開關關也非常容易產生自由基，建議只要有油耗味產生就千萬別吃，否則吃了反而會傷身。
時隔百年多，這個傳說不再充滿宗教氣息，反而增添了趣味性，芬蘭人更在這天安排不少活動慶祝。像是卡通人物「嚕嚕米」的故鄉Naantali，當地人除了會舉辦各種派對狂歡外，還會在當天7點鐘時，把日前選出的「年度貪睡人」用毛毯包裹好，接著在丟進湖裡。雖然這一天名為「貪睡節」，但實為早起之意，大家在這天其實是要比誰最先起床，若是全家最晚起的人，就會被家人用水潑醒；此外，芬蘭人也認為，這天睡太晚會導致整年懶洋洋，因此這天說什麼都要努力早起。
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